Raha miasa any amin'ny birao na any an-trano ianao, dia mety handany ny ankamaroan'ny fotoananao.Ny fanadihadiana iray dia nahatsikaritra fa ny mpiasa birao dia mipetraka mandritra ny 6,5 ora isan'andro.Ao anatin'ny taona iray dia 1700 ora eo ho eo no lany hipetrahana.
Na izany aza, na dia mandany fotoana bebe kokoa na kely aza ianao dia afaka miaro tena amin'ny fanaintainan'ny tonon-taolana ary manatsara ny fahombiazan'ny asanao amin'ny fividianana.seza birao avo lenta.Ho afaka hiasa amim-pahombiazana kokoa ianao ary hialana amin'ny herniation lumbar disc sy ny aretina sedentary hafa izay iharan'ny mpiasa birao maro.Ireto manaraka ireto dia hevi-dehibe 4 hodinihina rehefa mifidy seza birao mety.
Rehefa mifidy ny seza birao, mba diniho raha manome lumbar fanohanana.Ny olona sasany dia mino fa ny fanaintainan'ny lamosina ambany dia mitranga mandritra ny asa mavesatra, toy ny mpiasan'ny fanorenana na ny mpanamboatra, fa ny mpiasan'ny birao dia matetika no mora mipetraka mandritra ny fotoana maharitra miaraka amin'ny fanaintainana ambany.Araka ny fanadihadiana natao tamin'ny mpiasa birao efa ho 700, ny 27% amin'izy ireo dia mijaly noho ny fanaintainan'ny lamosina, ny soroka ary ny spondylosis vozon-tranonjaza isan-taona.
Mba hampihenana ny mety ho fanaintainana ambany lamosina, dia mila mifidy aseza birao misy fanohanana lumbar.Ny fanohanan'ny lumbar dia manondro ny padding na ny cushioning manodidina ny faran'ny lamosina, ampiasaina hanohanana ny faritry ny lamosina (ny faritra aoriana eo anelanelan'ny tratra sy ny vala).Afaka mampitony ny lamosinao ambany izy io, ka mampihena ny tsindry sy ny fihenjanana amin'ny hazondamosina sy ny rafitra manohana azy.
Ny seza birao rehetra dia manana fahafahana lanja.Ho an'ny fiarovana anao dia tokony ho azonao sy araho ny lanjan'ny seza ambony indrindra.Raha mihoatra ny lanjan'ny lanjan'ny sezan'ny birao ny lanjanao, dia mety ho tapaka izany mandritra ny fampiasana isan'andro.
Ho hitanao fa ny ankamaroan'ny seza birao dia manana lanja 90 hatramin'ny 120 kg.Ny seza birao sasany dia natao ho an'ny mpiasa mavesatra kokoa.Manana rafitra matanjaka kokoa izy ireo mba hanomezana lanja bebe kokoa.Ny seza birao mavesatra dia manana 140 kg, 180 kg ary 220 kg azo isafidianana.Ho fanampin'ny fahaiza-manao lanja ambony kokoa, ny modely sasany dia misy seza lehibe kokoa sy backrests.
Ny habaka dia mila ampiasaina amim-pahombiazana ao amin'ny birao, noho izany dia zava-dehibe ny mandinika ny habeny rehefa mifidy seza birao.Raha miasa amin'ny toerana kely ianao, amin'ity tranga ity, dia mila mampiasa tanteraka ny habaka ianao ary misafidy seza kely kokoa.Alohan'ny hividianana seza birao, refesina azafady ny haben'ny faritra ampiasaina ary fidio ny seza birao mety.
Farany, ny fomba fiasan'ny seza birao dia tsy hisy fiantraikany amin'ny asany na ny asany, fa hisy fiantraikany amin'ny hatsaran'ny seza, ka hisy fiantraikany amin'ny haingon-tranonao.Afaka mahita karazana seza birao tsy tambo isaina ianao, manomboka amin'ny fomba fitantanan-draharaha mainty rehetra ka hatramin'ny fomba maoderina maro loko.
Inona àry no karazana seza birao tokony hofidinao?Raha misafidy seza birao ho an'ny birao lehibe ianao, azafady mifikitra amin'ny fomba mahazatra mba hamoronana birao mitambatra.Na seza harato na seza hoditra, tazomy ny fomba sy ny lokon'ny seza birao mifanaraka amin'ny fomba haingon-trano anatiny.
Fotoana fandefasana: Jul-15-2023